Miejski Ośrodek Sportu w Mikołowie informuje o wakacyjnej przerwie w zajęciach „Joga dla Seniorów”, która będzie miała miejsce w sierpniu. Oprócz tego, mieszkańcy będą mieli okazję skorzystać z letnich aktywności na świeżym powietrzu, w tym jogi i pilatesu. Nowa oferta zajęć „Joga i pilates na trawie” zachęca do aktywności i ma na celu integrację lokalnej społeczności. Uczestnictwo w zajęciach jest otwarte dla wszystkich chętnych, niezależnie od doświadczenia.
Przerwa w zajęciach dla seniorów wiąże się z realizacją letniej akcji „Lato dla Aktywnych 2026”, której celem jest promowanie zdrowego stylu życia oraz aktywności fizycznej wśród mieszkańców. Uczestnicy mogą skorzystać z różnych form ruchu, które odbywać się będą w plenerze, co z pewnością umili wakacyjny czas. Organizatorzy zapewniają przyjemne warunki do ćwiczeń wśród natury.
Nowe zajęcia „Joga i pilates na trawie” będą miały miejsce na Placu Harcerskim w Mikołowie, a terminy zajęć to 4, 11, 18 oraz 25 sierpnia. Zajęcia będą prowadzone w godzinach 17:00–18:00. Serdecznie zaprasza się do udziału wszystkich mieszkańców, a także osoby, które dotychczas nie miały okazji spróbować jogi lub pilatesu, na co dzień zalecanych jako formy relaksacji i dbania o kondycję fizyczną.
Źródło: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacj w Mikołowie
Oceń: Wakacyjna przerwa w zajęciach „Joga dla Seniorów” i nowe propozycje dla mieszkańców
Zobacz Także
